🌏🌏🌏ஓம்🌏🌏🌏

👥. காலையில் சூரிய நமஸ்காரம் செய்வது எதற்கு? தொன்று தொட்டே பண்டைய மக்கள் பற்றி வந்த ஓர் ஆசார முறை சூரிய நமஸ்காரம். உடல் மற்றும் மனது உறுதியடையவும் அமைதியடையவும் உதவும் ஆசாரம் இது. இதை விதி முறைகள் படி செய்யும் போது உடல் பாகங்களில் ஆற்றலும் சக்தியும் வருகின்றது. மேற்கத்திய நாடுகள் உட்பட உலகின் எல்லா பாகங்களிலும் இந்த ஆசார முறை பிரசித்தி பெற்று இருகிறது. ஜிம்னாஸ்டிக், சன்பாத், என்ற பெயர்களில் சூரிய நமஸ்காரத்தை உட்படுத்திய பயிற்ச்சிகள் செய்து வருகின்றனர். சூரிய நமஸ்காரம் வாயிலாக நமது உடலில் உள்ள எல்லா மூட்டுக்களும் அசைவு ஏற்படுகிறது. சருமத்தில் விட்டமின் டி உற்பத்தி செய்யும் திறன் காலை சூரிய கதிர்களுக்கு உண்டு. கல்சியம் உற்பத்தியை கட்டு படுத்தும் திறனும் உண்டு என்பது அறிவியல் துறைகள் அங்கீகரித்து உள்ளன. மேலும் உறுப்புகளும் உறுதி பெறுவதால் காச நோய் அணுக்களின் ஆக்கிரமிப்புகளும் தடுக்கின்றன. தொடர்ச்சியாக சூரிய நமஸ்காரம் செய்வதனால் அகால வயது முதிர்ச்சியையும் ஓரளவுக்கு தடுக்கலாம். மூட்டுக்கள் நல்ல லாபகம் அடைகின்றன. தொப்பை வயிறு வருவதை தடுக்க இயலுகிறது. மனதுக்கும்

 🔵நலம் தரும் நந்தி 🐚 சர்வம் சிவார்ப்பணம் எதுவும் எனக்கில்லை இறைவா எல்லாம் உனக்கே ஓம் நமசிவாய

💎 நாயனார் வள்ளிமலை யோகீஸ்வரர் மேல புத்தேரி யோக நிலையில் சிறந்து விளங்கிய இப்பகுதி மக்களால் கடவுளாகவே வணங்கப்பெறும் சிறப்புடையோர் நாயனார் வண்டிமலை யோகீஸ்வரர் வண்டி மலைஎன்பது சுவாமிகளின் இயற்பெயர் நாயனார் என்பது தலைவர்  "குரு  "எனும் பொருளை குறிக்கும் யோகீஸ்வரர் என்பது யோகத்தில் சிறந்திருந்ததைக் குறிக்கும் சிறந்த முனிவராய் சாஸ்தாவை வழிபட்டு வந்த சாமிகள் ஒருநாள் யோக நிஷ்டையில் அமர்ந்து சமாதி கூடினார் அடியவர்கள் வந்து தினமும் யோகியை வணங்கி சென்றனர் நாட்கள் செல்ல செல்ல யோகியின்உடலைச் சுற்றிலும் புற்று வளா்ந்தது மூடியது .அப்புற்று 118 அடி உயரம் வரையில்  வளர்ந்தது .மழையினால் பாதிக்கா வண்ணம் ஊர்மக்கள் சுற்றுப்புறத்தை  சுற்றி செங்கல்களை அடுக்கி உயரமாக சுவர் போன்று கட்டி வைத்தனர் அமைப்பிலேயே இன்றளவும் சமாதி கோயில் விளங்குகிறது  யோகீஸ்வரா் சமாதி நிலையில் இருந்தபோது அவரை சுற்றி புற்று எழுந்து ஏறி( உயா்ந்து ) வந்து ஏறி நின்றமையால் அப்பகுதி புற்றேறி என வழங்கப்படுகிறது . அப்பகுதி மக்களின் கண்கண்ட தெய்வமாக யோகீஸ்வரர் விளங்குகிறார் . சமாதி கோயில் அமைந்துள்ள இடம்  நாகர

💥👝மூலமும் விளக்க உரையும்💣 பாசத் திரை விலக பரமன் அருள் கிட்டும் பரை பசு ~ சிவசக்தி சக்தி. சக்தியாகிய உமையை  இடப்பாகம் கொண்டருளிய தலைவனை உள்ளத்தால் உணர்ந்தறிந்து. அப் பரமன் அருள் போற்றி பெற நெருங்குபவர்கள் ,பந்த பாசம் எனும் பாவ செயல்கள் நிறைந்த பெருங்கடலாம் ,மனமயக்கம் , மாயை, மலங்கள் என்னும்பிறவித் துயாில் இருந்து விடுபட்டுக் கரைஏறி  , ஆண்டவன் அருளுக்கு முற்றிலும் பாத்திரமாகலாம் ,உள்ளி ~ உணா்ந்தறிந்து. உரை பசு புகழுரை ஒருங்க நெருங்க திரை பசு  , பாச மறைப்புகள்.கரை பசு, கரை ஏறும்  ஆத்மாக்கள் சர்வம் சிவார்ப்பணம் எதுவும் எனக்கு இல்லை இறைவா எல்லாம் உனக்கே சர்வம் சிவார்ப்பணம்